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香り歳時記 ー8月 北海道モミー

2016.8.18

近年、アロマショップでもよく見かけるようになった「北海道モミ」。冬のイメージがあるモミの木ですが、暑さで疲れがちな今の季節におすすめな香りです。

モミの木と言えばクリスマスツリー。
美しい円錐形の形に雪が積もる姿は神々しくさえ感じられます。
「なぜ、盛夏の時期にモミ?」と思われる方も多いでしょうね。
一度香りを嗅いでみると、きっと今必要な香りだなぁと思っていただけるのではないかと思います。

爽やかな力強さを与えてくれる「北海道モミ」

これまでアロマセラピーで使われていたのは「シベリアモミ」。爽やかさと力強さが感じられる香りは、私も大好きです。
近年、アロマショップでもよく見かけるようになったのが「北海道モミ」。
「シベリアモミ」の特徴に包み込まれるような優しさが加わったような印象を受ける香りです。

和精油の香りは、どこか私たちの深い部分に語りかけてくるような感じがします。DNAに刷り込まれた古い記憶のせいかもしれませんね。

「北海道モミ」は、2000年頃から北海道の下川町で精油の製造が始まったとされています。正式にはマツ科モミ族トドマツから採られた精油です。
暑くて体力も気力も衰えがちなこの時期に、爽やかな力強さを与えてくれます。

「北海道モミ」の精油には、呼吸器系の不調を和らげると共に、心に強さを与える働きがあるように感じます。
この時期、外の暑さと部屋や移動の電車の中などの寒さを交互に感じている体は疲労します。自律神経をフルに働かせないと対応できないからですね。
体の疲労は精神の疲労にもつながります。やる気が出ない、休みたいと思うのは体からのサインです。
そんな時に支えになってくれるのがこの精油です。

「北海道モミ」の活用法

呼吸器系の不調に役立つモミの精油。
エアコンで乾燥しがちな喉に、蒸気吸入やアロマミストを利用してみてはいかがでしょう。呼吸器系の不調に役立つばかりでなく、精神的な疲労を緩和してくれます。

蒸気吸入は、マグカップなどに熱いお湯を入れて精油を2~3滴入れます。
蒸気を遠いところから静かに吸入します。いきなり顔を近づけると呼吸器がヤケドをする場合がありますので注意をしてください。

また、ゆったりバスタイムにバスソルトを利用するのもお勧めです。大さじ2杯程度の自然塩に精油を3滴ほど入れてバスタブに投入。良く混ぜて入浴してください。
冷房で冷えた体の血行促進とともに、サッパリ感も味わえます。

手作り石鹸などを楽しんでいる方は、ぜひ「北海道モミの石鹸」を作ってみてください。

森の中の清々しさと力強さを併せ持った「北海道モミ」精油を生活の中に役立てて、日々を快適に過ごしましょう。