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ひと昔前は、某ドリンクのイメージの強さから“おじさんの飲み物？”と思われていることも多かったウコン。今ではすっかり「ターメリック」という呼び名も定着し、美容系の仲間入り。モデルさんや美意識の高い女性達にも注目を浴びています。

もちろん、リフェットセレクトも早くからその効能に注目し、推しに推していますよ！笑

リフェットセレクト一押し！！

ターメリック（ウコン）が入っているリフェットセレクトの商品で、今回ご紹介するものはこの3つ。

写真左から時計回りに、

簡単に作れるターメリックラテパウダー【ゴールデンラテ】

黒人参＋ウコン&緑茶の沖縄産デトックスブレンド【黒人参茶[クレンズ]】

4種の無農薬ウコン×黒のチカラ【SAKEKING】

商品ごとに、それぞれのコンセプトでターメリック（ウコン）を取り入れています。

私も、リフェットセレクトの商品を試しているうちに、気づいたらすっかりターメリック（ウコン）好きになっていました。

そして、この商品ラインナップのおかげで、日々、飽きずにターメリック（ウコン）を摂取できていてとても助かっています。

『体にいいコト』『体にいいモノ』は、細く長く続けたい。

だから“日々、飽きずに”というのはとっても重要なことだなぁと思います。

さっぱりごくごく飲みたい時は、黒人参茶。

「なんか甘いもの欲しいな…」で、マッタリ気軽にゴールデンラテ。

「たまにはお酒飲みたいし、あ、SAKEKING飲んでおこう。」

という具合です。

美容や健康のため、化粧品などの外側だけのケアに頼らず、食すもので体の内側からもケアするということは、もう世の女性達には常識化しているものの、なかなか続かなかったり、「体の内側からのケアって？？」とよくわからないことも多いのが事実。

例えば、体に良いとされるオーガニックの野菜を使って手作り料理に励んだり、オーガニックの食品をいつもいつも食べているのは、お財布的にも時間的にも難しかったりします。体に良いと思ってしていることも、頑張りすぎて、もし、どこかで無理をしていたら…それって、本当に美容なの？健康なの？と、なってしまうかもしれません。

心と体は繋がっていますから、ストレスになるような無理は、少なくとも体に良いわけはありませんよね。

それならば、『たまにできること』を楽しく取り入れて、プラス、簡単にいろんな場面で日々できることも取り入れるのが、やはり安定した美容&健康ケアへの第一歩かなと思います。

春です。

木々は、新しい一年の始まりで、美しく芽吹き、綺麗な黄緑色の葉っぱを開かせています。

そのエネルギーに便乗して、気持ちを新たに、ターメリック（ウコン）と共に！（笑）美容と健康への第一歩を初めてみませんか？

記事提供：

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