アロマテラピー・精油 アロマや食から心と身体の不調を予防しよう あけましておめでとうございます。2020年も皆さまのお役に立てるような記事を書いていきたいと思いますので、どう… 新垣 静香/アロマセラピスト
ライフスタイル 年末の大慌て大掃除よりも大切な“心の在り方” 早いもので、12月も最後の週になりました。今年最後のコラムでは、ビューティー&ヘルスを頑張る方のための息抜きの… TAMAKO/美容家・コスメプロデューサー
アロマテラピー・精油 アロマトリートメントで今年中に心の疲れも身体の疲れもしっかりケア! 年末のアロマトリートメントのご予約はお早めに!今年も残すところあとわずか。この時期は疲れが溜まってしまっている… 新垣 静香/アロマセラピスト
ライフスタイル アレルギーフリーのライフスタイルで体調不良を撃退 宴会や会食の多い12月は、何かと胃腸の調子が乱れがちに。そんな時はグルテンフリーやレクチンフリーなど、アレルギ… TAMAKO/美容家・コスメプロデューサー
PR 奇跡のスパイス・ターメリックを美味しく摂れる「ターメリックラテ=ゴールデンミルク」とは? 「ゴールデンミルク」という名前を聞いたことはありますか? ハリウッドセレブにも人気のドリンクなので、最近生ま…
アロマテラピー・精油 私にピッタリのアロマの探し方~中級者編〜ブレンドにチャレンジしよう 私の初めてのコラム「私にピッタリのアロマの探し方~初心者編」から長らくお待たせしましたが、今回「私にピッタリの… 新垣 静香/アロマセラピスト
アロマテラピー・精油 アロマとマッサージで風邪やインフルエンザ対策 冬の寒さに負けない身体作りにアロマでマッサージを!寒い季節、体調を崩しやすい、冷え性がつらいという人は、呼吸に… TAMAKO/美容家・コスメプロデューサー
アロマテラピー・精油 精油だけじゃない。ハーブや花で香りを楽しむ、味わう。 そろそろクリスマスを意識しだす時期です。今年のクリスマスは、ドイツ発祥の植物のオブジェ「クリスマススワッグ」を… 新垣 静香/アロマセラピスト
健康・ヘルスケア 食欲の秋☆マイルールで健康的に楽しむ秋 おいしいものが多い季節だからこそダイエットや病気も気になるところ。塩分や糖質の摂取量を気にしている方も多いので… TAMAKO/美容家・コスメプロデューサー